Mach mit - bleib fit!

In unserem kleinen, sympathischen Turnverein mit eigener Turnhalle im Oestrich-Winkeler Stadtteil Mittelheim findet jede und jeder die passende Sportart: Fitness, Bogenschießen, Mountainbiken, Tischtennis und vieles mehr...
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Die Menschen

Die Menschen bei der TGM sind das Wichtigste - sie machen den Verein zu dem was er ist. Vorstand, Übungsleiter:innen und Mitglieder pflegen ein sportliches, lässiges Miteinander und haben jede Menge Spaß zusammen.

Die Halle

Die vereinseigene Halle wurde schon in den 50er Jahren zum großen Teil in Eigenleistung erbaut und bietet 365 Tage im Jahr Trainingsmöglichkeiten.

Das Außengelände

Das Außengelände erfährt gerade ein Revival: zu Corona-Zeiten wurde es von vielen Gruppen als Trainingsfläche genutzt. Und weil es so gut ankam, wird auch diesen Sommer wieder viel an der frischen Luft trainiert.

Gemeinschaftsraum

Im Gemeinschaftsraum treffen wir uns nach dem Sport, zu Vorstandssitzungen, Weihnachtsfeiern und immer dann, wenn es gemütlich sein soll. Aktuell wird er renoviert und modernisiert. Wenn die Arbeiten abgeschlossen sind, soll er neben der Halle zum Mittelpunkt des sozialen Miteinanders im Verein werden.

Das Equipment

Kasten, Bock und Matten - Großgeräte gehören in jeden Turnverein. Die TGM verfügt darüber hinaus über eine Vielzahl an Kleingeräten: Flexibar, Steps, Hanteln, Brazils, Smoveys, Redondo-Bälle, Medizinbälle u.v.m machen das Fitnesstraining abwechslungsreich und spannend.

Aktuelles

28.02.2024

Das TGM Café ist auch in der Fastenzeit für euch geöffnet: frühlingshaft und vorösterlich geht es zu, wenn wir um am 6. März 2024 zu Kaffee, Kuchen und munterem Plausch treffen.

27.02.2024

Erste Hilfe leisten - ein tolles Gefühl

Elf Übungsleiter:innen, zwei interessierte Teilnehmer und ein toller Kursleiter des Malteser Hilfsdienstes trafen sich zum Erste-Hilfe-Kurs und erlebten einen spannenden und lehrreichen Tag.

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19.02.2024

Die diesjährige Jahreshauptversammlung findet am 14.03.2024 um 19:30 Uhr in der Turnhalle statt.                        Mehr dazu...

18.02.2024

Sicher radeln! startet in die 3. Runde

Am 18.04.2024 beginnt der nächste Kurs, der mit dem Kids Rad Diplom des BDR abschließt. Nach dem Kurs könnt ihr voll Stolz behau.pten, dass ihr sicher radfahren könnt. Die Teilnehmerzahl ist auf 10 Kinder von 6 - 9 Jahren begrenzt. Die Anmeldung ist ab sofort möglich.                Mehr dazu...

27.01.2024

Neues vom TGM Café!
Die gute Nachricht ist: Das TGM Café öffnet am Valentinstag (14.02.2024) um 10.00 Uhr für ein paar gemütliche Stunden unter Freunden - ganz im Sinne des Tages :-)
Dafür bleibt das TGM Café am 07.02.2024 geschlossen!

17.01.2024

HULA HOOP

Der beliebte Hula Hoop Workshop für Anfänger mit Gaby geht in die 3. Runde. Wir treffen uns am 03.03.2024 in der Turnhalle in Mittelheim. Anmeldung und weitere Infos unter 06723-999256

13.01.24

Erste Hilfe Kurs für Jedermann

Am 17.02. 2024 von 9:00 - 17:00 Uhr findet in der Turnhalle Mittelheim ein Erste Hilfe Kurs statt. Dafür sind noch Plätze frei, die von jedermann gebucht werden können. Kosten: 50,-- EURO für Selbstzahler. Weitere Infos oder Anmeldung unter sportwart@tg-mittelheim.de

31.12.23

Wir wünschen allen Mitgliedern und Freundinnen und Freunden einen guten Rutsch und ein wundervolles, gesundes und sportliches Jahr 2024!

Und wir starten wie folgt:

01.01.2024 - 12:00 Uhr - MTB Neujahrstour für Jederfrau/mann, Treffpunkt am Kappellchen in Mittelheim

03.01.2024 - 10:00 Uhr - TGM (Neujahrs-)Café im Gemeinschaftsraum

Kommt zahlreich - auch noch nicht Mitglieder sind bei beiden Events herzlich willkommen!

22.12.23

Wir danken allen Mitgliedern und Freund*innen der TGM für die Motivation, die Unterstützung und die Freude am Sport in 2023, wünschen allen ein frohes Weihnachtsfest und viele gesunde und sportliche Momente in 2024.

21.12.23

Neu in 2024: Wöchentliches Pickleball-Spiel

Nach dem großen Erfolg des Pickleball-Schnupperkurses haben wir alles in Bewegung gesetzt, um euch eine regelmäßige Trainingsmöglichkeit einzuräumen.

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17.12.23

5. MTB-Riesling-Award geht erneut an Ulrike

Wie schon im letzten Jahr war auch in 2023 Ulrika die eifrigsten Mountainbikerin der TG Mittelheim. Ulrike hat an 37 von 48 Touren teilgenommen und dabei über 1100 km und fast 21000 hm zurückgelegt. Der Award wurde am 15.12. im Rahmen der Weihnachtsfeier der MTB Rieslingmädels vergeben. Ganz herzlichen Glückwunsch!

16.12.23

Mach mit - Bleib fit zwischen den Jahren!

Damit Plätzchen, Gänsebraten und Glühwein ohne sichtbare Folgen bleiben, haben wir für euch ein abwechslungsreiches Sportprogramm zwischen Weihnachten und Neujahr zusammengestellt. Wir freuen uns darauf, mit euch gemeinsam aktiv zu bleiben. Und wenn ihr euch bis zum 23.12.23 bei euren Übungsleitungen oder unter event@tg-mittelheim.de anmeldet, ist es einfach perfekt.

04.12.2023

Ho, ho, ho! Den Nikolaus-Tag im TGM Café starten... mit vielen feinen Adventsleckereien, duftendem Kaffee und anregenden Gesprächen - kommt vorbei am 06.12.2023 um 10.00 Uhr im Gemeinschaftsraum bei der Turnhalle Mittelheim. Wir freuen uns auf Euch.

15.11.2023

Auch dieses Jahr gilt es wieder, unter dem Motto "Mach mit - bleib fit" zwischen den Jahren aktiv zu sein. Freut euch auf ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm! Details folgen in Kürze!

05.11.2023

Update: Scheine für Vereine

Im Sommer habt ihr viele, viele Scheine für Vereine für uns gesammelt. Unter anderem haben wir davon für euch angeschafft:

Ein Tablet für die Übungsleiter:innen - dort sind alle verfügbaren Musiktitel für gespeichert und sorgen in den Trainingsstunden für den richtigen Beat.

Markierhütchen - damit stecken wir den Parcours für den Kurs Sicher Radeln endlich professionel ab, für noch mehr Spaß und Sicherheit beim Radeln.

Wir sagen nochmal DANKE und freuen uns, wenn ihr uns auch nächstes Jahr wieder unterstützt.

05.11.2023

Freie Plätze beim Kinderturnen!

Die ersten Kinder sind der Gruppe entwachsen, so dass wir wieder einige Plätze in der Gruppe für Kinder von 2 - 5 anbieten können. Interesse?

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29.10.2023

Gruselig - schaurig - schön!

Unter dem Motto Halloween öffnet das TGM Café am 01.11.2023 um 10.00 Uhr und lädt euch zum Gruseln ein.

15.10.2023

Neues Kursangebot ab November: PICKLEBALL

Macht mit und lernt mit Heri den neuen Trendsport aus den USA kennen: Pickleball...

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04.10.2023

Unterstützt uns mit eurer Spende!

Rundet bei Netto  in Oestrich euren Kassenbon auf oder spendet Pfandbon - wir versprechen euch dafür: noch bessere Geräte, noch bessere Räumlichkeiten, noch aktiveres Training!!!
Und wer seine Spende verdoppeln will, spendet am 07.10.2023: an dem Tag legt Netto aus der Unternehmenskasse einen drauf und verdoppelt eure Spende.

29.09.2023

Dank der Förderung durch das Regionalbudget 2023 konnten wir neues Equipment kaufen und die Renovierung des Gemeinschaftsraums voranbringen.                                                  Mehr erfahren...

28.09.2023

21.09.2023

Nachruf

Wir sind traurig über den Tod unseres langjährigen Ehrenmitglieds


Katharina Kraft.

Gleichzeitig denken wir voller Anerkennung und Wertschätzung an ihr Engagement, ihren sportlichen Einsatz und die vielen Helferstunden, die sie im Laufe ihrer 87-jährigen Mitgliedschaft im Rahmen verschiedener Vereinsaktivitäten geleistet hat. Wir sind dankbar, einen Teil ihres Weges mit ihr gegangen zu sein.

Der Vorstand

18.09.2023

Neue Trainingsgeräte eingetroffen!

Carolines Montagsgruppe Gym & Fun hat heute die kürzlich angeschafften Langhanteln eingeweiht. Schweiß ist dabei schon reichlich geflossen - und der Muskelkater wird morgen wohl auch nicht auf sich warten lassen. Sport macht halt Spaß 

03.09.2023

ACHTUNG! Aktion verlängert!

Was ist Sport - nur besser?

Sport im Verein... Und mit einem Sportvereinsscheck des DOSB kannst du das ganz kostengünstig ausprobieren. Einfach unter https://www.sportnurbesser.de/ kostenlos einen Sportvereinsscheck im Wert von 40,-- EURO erwerben, Mitgliedsantrag zusammen mit dem Scheck innerhalb von vier Wochen bei der TGM einreichen und schon kostet dich das erste Jahr der Mitgliedschaft weniger als die Hälfte!

Dann hast du genug Zeit, die ganze Palette unseres großen Sportangebots auszuprobieren!

28.08.2023

Pickleball - die neue Trendsportart aus den USA, bei der mit speziellen Schlägern und Bällen auf einem Badmintonfeld im Einzel oder Doppel gespielt wird - kann beim Höfeflohmarkt am 10.09.2023 zwischen 13.00 und 15.00 Uhr ausprobiert werden. Dafür bitte saubere Schuhe für die Halle mitbringen.

Wer schon mal reinschnuppern will, schaut hier.

16.08.2023

Auch die TG Mittelheim ist wieder beim Höfeflohmarkt dabei. Das TGM Café öffnet seine Türen und bietet neben den leckersten Kuchen und duftendem Kaffee den beliebten Spundekäse für alle, die es lieber pikant mögen.

Aber nicht nur das: auch dieses Jahr könnt ihr gegen eine Kuchenspende euren Flohmarktstand im Hof aufbauen. Bei Interesse wendet euch an eure Übungsleiter:innen.

Für Action sorgt ein kleines sportliches Angebot - dazu bald mehr an dieser Stelle. Also: plant die Jahnstraße 4 auf eurer Shopping Tour mit ein - zum Ausruhen, Leute treffen oder einfach weiterbummeln.

11.08.2023

Den gemütlichen Grillabend an der Turnhalle, zu dem der Vorstand die Übungsleiter:innen eingeladen hatte,  nutzten die Anwesenden, um sich über zukünftige Trainingsangebote auszutauschen, Organisatorisches zu besprechen und einfach das nette Team zu feiern. Als äußeres Zeichen der guten Gemeinschaft zeigten sich alle im neuen Vereinshirt, das auch die Mitglieder bei ihren Übungsleitern bestellen können. Danke an der Stelle an Alfred Ernst für die engagierte Unterstützung beim Design.

14.07.2023

Der erste Kurs Sicher radeln! ist zu Ende - und wir sind begeistert. Die Kinder waren 6 Wochen lang voll bei der Sache, haben riesige Fortschritte gemacht, sehr konzentriert und souverän die Prüfung durchlaufen und können jetzt voller stolz sagen: "Ich kann sicher radfahren". Belohnt wurden sie mit der Urkunde zum Kids Rad Diplom, Nabenputzer und Aufkleber. Ganz herzlichen Glückwunsch!

P.S.: Der nächste Kurs startet am 14.09.2023 - Infos dazu gibt es hier und Anmeldungen sind ab sofort möglich.

13.06.2023

Nicht nur den Gladiator Ride haben die 9 MTB Rieslinge am langen Wochenende in Perl gerockt. Die Infrastruktur ist für Biker phänomenal, jedes kleine Wäldchen wird genutzt um Pfade und Trails anzulegen und Wanderern wie Bikern einen kleinen Himmel auf Erden zu bieten. Die Touren führten durch Frankreich, Luxemburg und Deutschland und am Ende hatten alle 180 km und über 3500 hm mehr auf ihren Uhren. Es war grandios!
Die Tracks zu den Touren findet ihr
hier

07.06.23

Achtung, wichtiger Hinweis! Die Turnhalle kann wegen der Bauarbeiten in der Neustraße aktuell nicht mehr über die Gänsbaumstraße erreicht werden. Wer mit dem Auto kommt, sollte den Schotterweg von Oestrich aus nutzen. Leider geht das Gerücht, dass der Eigentümer die Nutzung des kleinen privaten Zufahrtswegs entlang der nördlichen Grundstückgrenze von Monier zur Anzeige bringt. Fazit: Wer kann, kommt zu Fuß oder mit dem Rad.


Den Weg von Oestrich aus findet ihr hier.


03.06.23

Erdbeeren satt gibt es am kommenden Mittwoch - 07.06.23, ab 10.00 Uhr im TGM Café. Kommt vorbei, kostet und genießt - wir freuen uns auf euch.

12.05.23

Am 03.06. - 23.06. nimmt Oestrich-Winkel am Stadtradeln teil - und wir sind natürlich dabei! Wir freuen uns über alle Mitglieder und Freunde des Vereins, die uns unterstützen. Dafür müsst ihr euch nur auf der Stadtradel-Homepage anmelden und dem Team TG Mittelheim MTBer beitreten. Während des Aktionsraum gebt alles, radelt allen davon und tragt eure Kilometer ein. Noch leichter geht es übrigens, wenn ihr euch einer der unserer MTB Gruppen anschließt.

01.05.23

Nächster Termin für das mittlerweile allseits beliebte TGM Café: 03.05.2023, 10.00 Uhr. Wir freuen uns auf gemütliche Stunden ind angeregte Gespräche.

27.04.23

Macht das "Seepferdchen" auf dem Fahrrad!

Am 25.05. startet der erste Kurs "Sicher radeln! - Fahrsicherheitstraining für Kinder von 6 - 9. Der Kurs schließt mit der Prüfung für das Kids Rad Diplom des BDR ab. Die Teilnehmerzahl ist auf 10 Kinder begrenzt. Die Anmeldung ist ab sofort möglich.

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24.04.2023

SCHEINE FÜR VEREINE ist zurück. Vom 01.05. - 23.06. könnt ihr bei REWE wieder Scheine sammeln und für die TGM einlösen. Wir kaufen dafür neue Sportgeräte für viele gemeinsame, aktive Stunden. Das Video zeigt euch, wie es geht! Also macht mit und sorgt selbst für noch mehr Spaß und Abwechslung in den Trainingsstunden.

19.04.2023

Bogenschießen jetzt auch als freies Training möglich! Das trainerbegleitete Training mit Helmut Hebhauf findet ab sofort dienstags von 17.00 - 19.00 Uhr statt. Freies Training ist unter Aufsicht von Raphael Diefenbach, Stephan Löw, Franz Braun oder Heribert Freimuth samstags von 11.00 - 13.00 Uhr möglich - für ALLE Vereinsmitglieder.

17.04.2023

Seit letztem Wochenende darf die TG Mittelheim als einer der ersten wenigen Vereine die Deutschland das Kids Rad Diplom an Kinder, die nachweislich sicher Rad fahren können, vergeben.

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01.4.2023

Das TGM Café, das am 05.04.2023 um 10.00 Uhr öffnet, steht unter dem Motto Ostern. In diesem Sinne wünschen wir schon heute allen Mitgliedern und Freundinnen und Freunden der TGM ein frohes, sonniges Osterfest.

01.04.2023

Den Pressebericht der diesjährigen Mitgliederversammlung kann hier nachgelesen werden.

20.03.2023

Unser ganz herzliches Dankeschön geht heute an die KISICO, die uns mit einer großzügigen Spende unterstützt hat.

09.03.2023

Die diesjährige Jahreshauptversammlung findet am 21.03.2023 um 19.30 Uhr in der Turnhalle statt.

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08.03.2023

Pickleball - die Ballsportart aus den USA kann schon bald bei der TGM gespielt werden. Die ersten Schläger und Bälle sind schon eingetroffen - also lasst euch überraschen. Wer wäre denn dabei?

07.03.2023

Viele Monate hat uns die Fassadenrenovierung unserer Turnhalle und deren Finanzierung beschäftigt. Jetzt hat das Ganze mit dem Anbringen der Hausnummer ein glückliches Ende gefunden. Zu unseren Förderern gehörte auch  der Landessportbund. Mehr dazu lest ihr hier.

01.02.2023

Was ist Sport - nur besser?

Sport im Verein... Und mit einem Sportvereinsscheck des DOSB kannst du das ganz kostengünstig ausprobieren. Einfach unter https://www.sportnurbesser.de/ kostenlos einen Sportvereinsscheck im Wert von 40,-- EURO erwerben, Mitgliedsantrag zusammen mit dem Scheck innerhalb von vier Wochen bei der TGM einreichen und schon kostet dich das erste Jahr der Mitgliedschaft weniger als die Hälfte!

Dann hast du genug Zeit, die ganze Palette unseres großen Sportangebots auszuprobieren!

27.01.2023

Helau und Alaaf! Im TGM Café am Mittwoch, 01.02.2023 ab 10.11 Uhr geht es närrisch zu... kommt vorbei und lasst euch überraschen!

02.01.2023

Prosit Neujahr! Die meisten Trainingsangebote der TGM starten schon diese Woche. Und auch das TGM Café erwartet euch am Mittwoch, 04.01.23 um 10.00 Uhr zu einem gemütlichen Vormittag. Kommt vorbei und schaut, was Franz und Gisela sich diesmal für euch ausgedacht haben!

28.12.2022

Da das Kinderturnen so gut angekommen ist, verstetigen wir das Angebot: Kinderturnen für alle Kinder im Alter von 2 bis 5 Jahren findet im kommenden Jahr jeden Montag statt - wir starten am 09.01.2023.                          Mehr erfahren...

23.12.2022

Ein spannendes und sehr aktives Jahr für unseren Verein liegt hinter uns: Fassadenerneuerung, Renovierung des Gemeinschaftsraums, neues Sportangebot, das TGM Café, ein neuer Vorstand... und: viele neue Mitglieder, die zu uns gefunden haben, um mit uns aktiv zu sein und fit zu bleiben. Wir danken allen, die das Vereinleben mit ihrem Beitrag bereichern und freuen uns schon auf weitere gemeinsame Aktivitäten im nächstes Jahr.

Bis dahin wünschen wir allen Mitgliedern und Freunden der TG Mittelheim ein gesegnetes Weihnachtsfest und nur das Beste für 2023!

10.12.22

Die Älteste ist die Eifrigste

Im Rahmen der Weihnachtsfeier der MTB Rieslingmädels wurde gestern der 4. MTB Rieslingsward verliehen. Der Preis, der jedes Jahr an die eifrigsten Bikerin der Gruppe geht, ging diesmal an Ulrike. Ulrike ist von der ersten Stunde an dabei und lässt sich weder von Hitze, noch Kälte oder Regen abschrecken. Das hat sich jetzt ausgezahlt. Ganz herzlichen Glückwunsch!

05.12.22

Mach mit - Bleib fit zwischen den Jahren

Dieses Jahr ist alles anders - zwischen Weihnachtsgans und Sylvesterpunsch sind wir gemeinsam mit euch an drei Tagen in der Halle und draußen aktiv. Weihnachts-pölsterchen haben keine Chance mehr!  Ein Angebot für Mitglieder und Nichtmitglieder.    Mehr erfahren...

04.11.22

Wir sind stolz, dass die Stadt Oestrich-Winkel unseren langjährigen Mountainbike Guide Karlheinz zum Fahrradbeauftragten bestellt hat. Ganz sicher ist das Amt bei ihm in den besten Händen.

https://www.oestrich-winkel.de/stadtverwaltung/fahrradbeauftragter/

26.10.22

Ab dem 14.11.22 gibt es endlich wieder ein Angebot für Kinder! Erfahrene Übungsleiterinnen bieten eine abwechslungsreiche Stunde für Kinder im Alter von 2 bis 5 Jahren. Mehr erfahren...

Parcours Kinderturnen

26.10.22

TGM Café ist wieder geöffnet am 02.11.22 um 10.00 Uhr!

23.10.22

Richtig viel Spaß hatten die Teilnehmerinnen am ersten Hula Hoop Workshop. Trainerin Gaby, Musik und Stimmung waren klasse, und viele fühlten sich unbeschwert wie Kinder... Aufgrund der großen Nachfrage wird das Angebot demnächst wiederholt. Der Termin wird rechtzeitig bekannt gegeben. Wer sich schon vormerken lassen möchte, schreibt an event@tg-mittelheim.de

07.10.22

Für herausragende leistungen im Bereich Gesundheitssport hat die TG Mittelheim das Qualitätssiegel "Pluspunkt Gesundheit" erhalten. Mehr erfahren...

27.09.22

Am 05.10.22 um 10.00 Uhr öffnet das TGM Café wieder seine Pforten. Neben leckeren Kuchen und Kaffeeduft locken diese Mal auch Federweißer und Zwiebelkuchen die Besucher in den Gemeinschaftsraum.

26.09.22

Mehr als 30 Wanderer und Wanderinnen, Mountainbiker und Mountainbikerinnen trotzten am Sonntag dem Wetter und machten sich auf zu einer wahrlich herbstlichen Herbstwanderung. Mehr erfahren...

18.09.22

Für unsere Fassade, die aktuell gerade renoviert wird, hat unser langjähriges Mitglied Alfred Ernst ein neues Schild geschaffen. Es wurde vor der letzten Vorstandssitzung übergeben und wird bald die neue Fassage schmücken. Danke, Alfred!

18.09.22

Wir sagen DANKE! Mit euren Scheinen für Vereine haben wir unser Equipment weiter aufgerüstet: 3 Hula Hoop Reifen, Gewichtmanchetten und Balance Kissen warten auf ihren Einsatz. Die Hula Hoop Reifen werden im Workshop am 09.10. erstmals geschwungen, alles andere kommt in diversen Gruppen zum Einsatz.

02.09.22

Wir brauchen DICH! Trotz des trockenen Sommers sind die Hecken gewachsen und unser Außengelände braucht ein bisschen Pflege. In einer gemeinsamen "Grünschnittaktion" wollen wir das Gelände am 15.10.22 ab 9.30 Uhr schön herrichten und winterfest machen. Bist du dabei? Dann melde dich gern unter event@tg-mittelheim.de.

02.09.22

Endlich mal wieder den Hula Hoop Reifen kreisen lassen - am 09.10.22 habt ihr die Chance, euch wieder wie ein Kind zu fühlen. Mehr erfahren...

01.09.22

Am 25.09.2022 findet wieder die legendäre Herbstwanderung und Herbst-MTB-Tour der TGM statt. Mehr erfahren...

01.09.22

Das TGM Café öffnet ab September an jedem ersten Mittwoch im Monat um 10.00 Uhr seine Pforten. Mehr erfahren...

06.06.22
Der diesjährige Ausflug der Mountainbiker führte ins Dreiländereck D - F - LUX nach Perl. Auf vier erlebnisreichen Touren entdeckten die MTB Rieslinge ein neues Bike-Gebiet.

Unsere Sponsoren

Wir danken für die freundliche Unterstützung!

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